Rakott bolognai zöldség
Hozzávalók:
- 50 dkg pulyka darálthús
- 1 közepes fej vöröshagyma
- 1 gerezd fokhagyma
- 1 nagyobb konzerv sűrített paradicsom
- 1 kk szárított bazsalikom vagy 1 marék friss felaprítva
- ízlés szerint só, bors
- 50 dkg vegyes zöldség
- 50 g rizs
- 2 dl tejföl
Elkészítés:
- Az apróra vágott vöröshagymát megdinszteljük egy pici vízzel és sóval. Ráreszeljük a fokhagymát és rárakjuk a darált húst. Fehéredésig pirítjuk.
- Rárakjuk a sűrített paradicsomot, felöntjük 1 dl vízzel, fűszerezzük bazsalikommal és borssal.
- Közben feltesszük egy fazék vízben főni a feldarabolt zöldségeket (én répát, karfiolt és brokkolit használtam). Kb. 10 percig főzzük. Nem kell agyonfőzni.
- Megfőzzük 2x-es vízzel az olajon lepirított rizst is.
- Ha minden megfőtt, elkezdjük a rétegezést. Vékonyan kiolajozzuk a jénait, beletesszük a lecsepegtetett zöldség felét. Rákenjük a bolognai ragu felét, rászórjuk egyenletes rétegben a rizst, rákenjük a ragu másik felét, és betakarjuk a maradék zöldséggel.
- A tejfölt kikeverjük 0,5 dl vízzel, ráöntjük a zöldség tetejére.
- 180°C-ra előmelegített, légkeveréses sütőben 30 perc alatt készre sütjük.
Sütés előtt. |
Kisülve. |
Megjegyzések
Megjegyzés küldése